麻痺

  1. 金縛り

    金縛り

    金縛り大百科【全10回の特集まとめ】

    金縛りの全てを詰め込んだと言っても良い特集のまとめ記事です。全10回の金縛り特集のサマリーを書き下ろしているので、必要な情報を深掘りしたい時は勿論、手っ取り早く…

  2. 金縛り 幻聴

    金縛り

    金縛りで感じる幻聴の正体は?

    金縛りに幻聴などの幻覚はつきもの。その幻聴の正体とは一体?実は金縛りは医学的に睡眠麻痺とも呼ばれそのメカニズムは解明されつつあるのです ...金…

  3. 睡眠麻痺

    ナルコレプシー

    睡眠麻痺はトラウマになる【対処と治療まとめ】

    睡眠麻痺とは睡眠時に訪れる金縛り。対処法は睡眠麻痺の初期段階で力を入れること。治療法(予防)は横向きで寝るようにし、改善しない場合は病院(心療内科)などへ受診す…

  1. 睡眠時間 長い

    睡眠時間

    睡眠時間が長い!それ放っておいて大丈夫?
  2. 横向き枕

    寝方

    横向き枕で失敗しない3つの選び方
  3. 芸能×睡眠

    内田真礼・睡眠時間は8時間!ぐっすり寝たい
  4. 睡眠時間 7時間

    睡眠時間

    睡眠時間は7時間より7時間半の方が良い理由
  5. 子どもの睡眠

    赤ちゃんにとって快適な「睡眠環境」とは ~3本柱その①~
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