辞書

  1. 白昼夢

    白昼夢とは?意外と知らない白昼夢の意味と価値

    白昼夢とは?白昼夢の本当の意味(価値)を知っていますか?白昼夢とは心理学や脳科学から見ても天才に共通する特徴だと言うことを知っておいて損はありませんよ(おまけで…

  2. 逆夢

    逆夢の謎・真実に迫る!【本当の意味】

    逆夢とは?逆夢の本当の意味を知っていますか?逆夢の読み方が分からないという人から逆夢って英語でどう表現するの?など、逆夢が正しく理解できるよう整理して解説します…

  3. 側臥位

    寝方

    側臥位とは【素人でもわかる側臥位の教科書】

    側臥位とは?褥瘡が出来にくいポジショニングのコツ、側臥位から仰臥位への手順、外国の人に説明する時の側臥位の英語表現など解説しています ...寝方…

  4. 寝正月

    初夢

    寝正月のすすめ【初夢の教科書】2019最新版

    寝正月とは、寝正月の英語表現、本来の意味、気の利いた俳句など静かでワンランク上の寝正月を過ごすコツを紹介します ...初夢特集はこちらの目次から…

  5. 仰臥位とは

    寝方

    仰臥位とは【素人でもわかる仰臥位の教科書】

    仰臥位とは?そもそも、「ぎょうがい」という読み方さえわかりません。という人も少なくありません。仰臥位とは一般的に仰向けと呼ばれる体位(寝方)です。仰臥位に潜むメ…

  6. 不眠症

    中途覚醒、不眠症の中で最も危険な症状って知ってました?

    中途覚醒とは。本当の意味を知っていますか?多くの人が睡眠薬で治った、回数が減ったと思いがち。実は20代でも中途覚醒の後が眠れないという声も。サプリや漢方は病院で…

  1. 寝起き 背中 痛い

    寝起き

    寝起きに背中が痛いのは内臓が原因?予防と対策まとめ
  2. 睡眠時間 最適

    睡眠時間

    睡眠時間を最適にする方法【最適化のススメ】
  3. 横向き寝

    寝方

    横向き寝、知らずに寝ると損をする?
  4. 睡眠Q&A

    スッキリ目覚める方法
  5. 睡眠のプロ

    坪田聡(つぼたさとる)
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