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症状
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寝起きに背中が痛いのは内臓が原因？予防と対策まとめ
寝起きで背中が痛い場合。ただの血行不良が原因なら良いのですが、内臓が原因している背中痛は放っておくと危険です。背中が痛いと言って急死した有名人さえいます。寝起き…
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過眠症の原因【過眠症の種類まとめ】
過眠症の原因はストレスやうつなど様々な原因があります。そもそも、過眠症には原発性過眠症、特発性過眠症、反復性過眠症、月経関連過眠症などに分けられ、その症状によっ…
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過眠症チェック！今すぐできる8のリスト
過眠症の疑いがあれば今すぐチェック！過眠症の寝すぎる症状は一部で、多くの場合は日中の強い眠気によって仕事や生活環境に支障が出てしまうこと。一番懸念されるのは、ま…
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寝起きにめまい！放っておくと危険な理由と原因・治し方
寝起きに起こるめまいの原因は耳だけとは限らず、正しく診断されていないこともあり、命にかかわる脳梗塞や脳腫瘍など頭の病気の症状として現れることがあり、寝起きに吐き…
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寝すぎる！病気との関係は？原因まとめ（うつ・過眠症・糖尿病）
寝すぎだから病気になってしまうのか、病気だから寝すぎてしまうのか。寝すぎるとどうなるか、頭が痛くなる、眠い、などから、寝過ぎの病気は何科に行くべきかまで、出来る…
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寝起き が 気持ち 悪い！何が原因？対策まとめ
寝起きに気持ちが悪い、それは誰もが経験したことあるはず。寝起きに気持ちが悪くなる原因は昼寝やつわりが引き金となるケースだってあります。うーん、この気持ちの悪さは…
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寝すぎて頭痛なんてもう嫌だ！原因や治し方の全て
寝すぎて頭痛がしてしまった時に失敗したと毎回思います。寝過ぎによる頭痛をしないように、まずその原因と治し方をお伝えします。睡眠薬によって寝過ぎるもあり、頭痛だけ…
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寝起きに腰痛！腰痛い時の原因とストレッチまとめ
寝起きが腰痛を引き起こす原因で最も多いのが何らかの原因で睡眠リズムが崩れたことによる寝返り不足で、血行不良を引き起こし寝起きに痛みや違和感を感じてしまいます。ス…
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寝起きの動悸は甘く考えてはいけない！
寝起きに動機がするとめまいがしたり、急な動機が寝起きに起きることで朝から不安になってしまいます。動悸のほとんどが直接生命に関わることは無いと言えど、寝起きに急に…
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寝起きの吐き気はうんざり！原因と対策まとめ
寝起きに吐き気という組み合わせは最悪です。この吐き気は体調やストレスの影響を受けやすい、胃はとてもデリケートな臓器で、胃の不調は私たちの健康に重大な影響を与えま…
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寝起きに頭痛、それ放っておくと癖になる？対処法まとめ
ちょっとした工夫や方法で寝起きによる頭痛は予防できたり解消することができます。女性に頭痛が多いのは理由があって、病院に行くまでもないかな、そう思えば自分でも出来…
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早朝覚醒は不眠症の中で最も治しやすい睡眠障害
早朝覚醒は治し方があります。今や20代でもストレスやうつにより早朝覚醒になってしまう人も少なくありません。実際に早朝覚醒が治ったという声は他の不眠症に比べ多く、…
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中途覚醒、不眠症の中で最も危険な症状って知ってました？
中途覚醒とは。本当の意味を知っていますか？多くの人が睡眠薬で治った、回数が減ったと思いがち。実は20代でも中途覚醒の後が眠れないという声も。サプリや漢方は病院で…
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眠れないのは入眠障害のせい！原因と対策まとめ
入眠障害で眠れない人が増えています。入眠障害は不眠症の1つで、入眠障害を改善するためには薬と漢方を併用するなど治す方法は様々で、治療をするにしてもまず原因を特定…
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睡眠不足は危険！本当にあった怖い話
睡眠不足による影響は個人差がかなりあるということ。最悪のケースでは3日の不眠でさえ死亡することさえあるということ。昨今では、睡眠負債というように寝溜めが出来ない…
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